枚方の禁煙外来で大病の予防をする

「百害あって一利なし」と言われるほど体に悪い影響を及ぼすタバコは、長年吸い続けている人も多いのが現状です。

がんや心臓病などといった大病を予防するためには、禁煙をする事が大切なので、枚方市の医療機関には禁煙外来を設けて患者さんの指導にあたっています。

これまでに何度も挫折した経験のある方は、やめるための方法が間違っていたのです。

我慢するだけではそこにタバコがあるとつい手を伸ばしてしまいますから、ガムやパッチ、薬などの補助品を使った方法で「ニコチンはまずい物だ」という事を脳に認識させなければいけないのです。

脳が覚えてくれれば手を出す事はなくなりますが、ここまで来るには根気も必要なので周りの方も吸わないための工夫をしたいものです。